Trail Castillos de Ávila, parte 2

Con este juego de subir e ir escuchando a los pretorianos de Tomares van pasando los primeros 11 kilómetros hasta la llegada a los Baldíos, esa ‘autopista’ de la que hablamos con Luís el día de nuestra visita/correría in-situ, situada como ya he comentado a 1800 metros, 11 kilómetros con 600 y pico metros de…

Trail Castillos de Ávila, parte 1.

Viernes tarde, dispuestos Ana y yo, salimos de carretera de camino a Ávila. En esta amurallada ciudad encontraremos lo que nuestras piernas no quieren. Pasamos con el coche por todo el centro ya que no sabemos donde se encuentra el Hotel Cuatro Postes, cuartel general de la gran parte de cincuenteneros que el sábado a…

Madrid – Barcelona

Esta lucha por el poder en la cabeza de la clasificación y en la historia futbolística de este país que se producía este domingo en el Santiago Bernabeu me viene muy bien para ilustrar un rápido, como viene siendo últimamente, viaje a Barelona que realizo el sábado por la mañana en vez de salir el…

Tengo sed.

El placer de los días se convierte en lluvia para correr, y ahora dime porqué nos fuimos de los CIEN. No se podría explicar, no hay una respuesta lógica a aquella desaparición. 53 kilómetros corriendo bajo la lluvia a ratos y desaparecimos. Y cuando en estos días se entrena, da igual, voy algo más allá,…

Lo que necesitas es un escudo chaval.

Debo ser (sic) una de las pocas personas que bajo el sobrenombre de un nick tiene escudo propio. Determinado por el afán de las personas en recortar las cosas, áquel me llega de una manera fácil con la ayuda de google/imágenes, y es por ello que encuentro parte de los ancestros de mi identidad de…

Las supremas, de Móstoles claro

No termino de recuperar la frescura de la mente y esto tiene que ver con que el blog quede relativamente parado, por ello y aprovechando que ayer metí crónica en el foro de elatleta, reproduzco aquí lo escrito por si alguno no os pasatéis por allí: Domingo 15 de octubre de 2006, se va a…

No están tan dominadas

Dicho y hecho, la idea fraguada esta mañana tras el dolor de adductor ha sido tomada en serio por mi cerebro y no he salido a hacer kilómetros y he optado por quedarme en keli haciendo unos largos de plancha, cargas de lavadora y algo de ejercicio físico vinculado al tren superior: abdominales, lumbares, biceps,…

Pon una paradiña en tu vida

Esta mañana no hay molestia sino dolor con lo que creo que definitivamente las series (6×800 con recuperación de 2 minutos) en el poli de ayer no me han ayudado a mejorar lo que era esa tal molestia en el adductor, con lo que me replanteo los días de la siguiente manera: voy a parar…