Mundo mini y ultraligero (I), Cortavientos, envido menos.

Recién nos traía el amigo Fran una parte más de sus fantásticas reviews de investigación (por qué no) sobre mundo mini y ultraligero cuando estaba sacando de la bolsa de la compra mi última y barata adquisición: chaqueta de caballero “ultraligera” para ciclismo, marca SHAMP, de venta en supermercados ALDI. ‘La protección ideal en bicicleta contra viento y lluvia’, reza y y pienso ¿en bicicleta? y corriendo, al trote o caminando. Ahora bien, no pienses en ella si quieres hacer el UTMB ¡porque le falta la capucha!

Modelo ¿alemán?

Modelo ¿alemán?

La primera impresión es efectivamente, que le falta capucha, por eso es “para ciclismo”. Además al ocupar más el cartón en que viene a la venta y las bridas que lo envuelven que el propio cortavientos se queda uno perplejo de cómo son estos alemanes. Qué orden, qué cuadrícula, qué sensatez, qué mirados para que no les roben.

La arruga es bella.

La arruga es bella.

Una vez separado del envoltorio, así queda, mundo mini que dice Fran, envido menos y sobre 82 gramos para talla M que dicen es la 48-50. Mayor ligereza imposible, insisto, sin capucha. Lo sacudes en día de viento y se te vuela. No debemos esperar ante un producto de estas características las etiquetas típicas que nos hablen de columna Schmerber de impermeabilidad ni la Resistencia a la Evaporación del Textil (RET) sobre transpirabilidad.

82 gramos de prenda

82 gramos de prenda

Muy fácil, el fabricante es el alemán Gebra Nonfood Handelsgeselleschaft, tenemos una prenda de poliéster fino fabricada (a ojos vista) en una sola capa. Para nuestra experiencia, bajo nuestra opinión y las salidas efectuadas con ella, en estado de novedad de la prenda y sin los datos reales de fabricación de la misma, mantendría un RET bajo (esto implicaría mayor evaporación del calor que se produce en el interior del cortavientos). Así mismo tampoco podemos medir según las normas internacionales la columna de agua que terminaría aguantando antes de atravesar el poliéster pero sí podemos afirmar que no ha entrado agua al interior.

Fabricante, lavado y material.

Fabricante, lavado y material.

Entonces podriamos concluir que, de momento sin quejas, dos salidas: lluvia fina intermitente con viento racheado del SO con unos 8ºC, y lluvia constante con viento del N para unos 6ºC. Para ambas ha resultado de una practicidad sensacional (¡sin capucha, que por eso es para bici!) tanto a la hora de salvaguardarnos de la lluvia como para mantener el calor corporal proveniente del ejercicio físico. En ambas salidas se ha combinado con, aviso que soy friolero, camiseta interior técnica de tirantes Joma y camiseta térmica de manga larga. Un resultado así de positivo ya lo quisieran para ello muchas marcas por el precio que tiene, 10 euros. Como diría áquel: ni los chinos.

Y mientras escribo suena Gerald Sims & The Daylighters con su Cool Breeze

Valdelatas II

Desde diciembre de 2008 mi puesto de trabajo cambió de ubicación llevándome del cómodo Mar de Cristal a la periferia de los polígonos industriales, inundados de atascos, humo, barro y sonoras sirenas que aleccionan trabajadores y dan toques de queda para salir a comer o dar el pistoletazo de salida a la tarde familiar y reparadora.

En un primer momento temí por mis entrenamientos, aunque sean chustientrenos que diría Miguel, desconocía el terreno y no me apetecía encontrar lesiones por terrenos duros de aceras, plaquetas de hormigón y asfalto. Pero descubrí el no va más, el sueño de alguien que quiere sacar tiempo para entrenar de los mediodías, descubrí la Dehesa de Valdelatas donde es un placer entrenar. Aaaaaaah, éso si, sin un tramo de más de medio kilómetro sin cuestas, lo que viene siendo entrenar duro y un verdadero placer.

Si se le puede poner una pega, o dos, éstas serían el paso por el Campo de Tiro donde los estruendos de las escopetas aniquilan la tranquilidad de las ardillas y la falta de fuentes donde echar un trago reparador después de la subida por uno de sus numerosos cortafuegos.

Hoy ya no recuerdo el último entreno que hice en la Dehesa, tengo la inmensa suerte de no entrenar allí para poder disfrutar de mis peques y de Ani por las tardes en casa o donde se tercie. Me quedan cuatro años y un pico de ésto, pasado ese tiempo volveré a tus senderos y cortafuegos, volveré a Valdelatas.

 

Y mientras escribo, nadie me va a parar, con nada, suena Queen con su Don’t stop Me Now

Olvido o falta de

Tal fue el estado de embriaguez ayer tras conocer esas 24h que olvidé rematar la entrada con la música habitual. Ahí van dos, el primero que conmina a seguir corriendo Keep on Running de Spencer Davis Group y el segundo de motivación, sin música ni letra pero que pone la piel de gallina, ‘perpetrado’ por el recordman de maratón galés Steve Jones.

Casi más importante no perderse el segundo.

Ahí está

Mira en qué mes estamos y con todo lo que tenemos por delante.

Mayo casi entero.

Junio con el GTP incrustado el día 28, con los miedos ya rodando por casa y es que a ver si esta vez podemos siquiera ponernos en la línea de salida para disputar a otras 8 parejas mixtas la carrera, ¡¡qué digo!!, el día de campo con la sonrisa en la boca.

Julio donde deberemos bregar para revalidar el primer puesto en el Concurso de Migas del pueblo.

Agosto -cerrado por vacaciones-.

Septiembre, vértigo da pensar en tannnnn lejos.

Octubre:

http://24hmadrid.blogspot.com.es/

Por circunstancias no he podido participar en ninguna prueba de 24 organizada como tal y que se me había puesto a tiro. Por circunstancias, a las que tenía a tiro no podía presentarme, viendo a amigos en la linea de salida disfrutando de la cosa de poner un pie delante de otro. Con un poco de suerte será la definitiva, no debería dejarla escapar. Falta mucho para entonces pero quizás sea ésa la definitiva.

Zapatillas minimalistas Merrell Trail Glove (199gr/106€) Análisis y prueba 135km por Iván Palero.

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Las  zapatillas minimalistas de Merrell están entre las más populares para el barefoot running en montaña. En especial el  modelo Merrell Trail Glove en España, con precio de 106€: 199 gr. de peso,  drop 0mm,  entresuela EVA de 4mm de grosor.  Iván Palero -monitor nacional  de atletismo- analiza y prueba aquí para nosotros a fondo rodando 135km sobre estas zapatillas minimalistas de trail. 

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Análisis y prueba de las zapatillas minimalistas Merrell Trail Glove.

New Balance Minimus: Zapatillas minimalistas NB Minimus Road Zero. (90€/170gr/Drop 0mm) Análisis y prueba a fondo 220km por Iván Palero.

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Las New Balance Minimus de trail están entre las zapatillas minimalistas de más éxito  desde su lanzamiento y siguen ampliando la saga. En Carrerasdemontana.com hemos analizado y probado a fondo ya tres zapatillas de trail running Minimus:  Las Zero, MT110 y MT1010. Hoy os traemos la cuarta Minimus, una zapatilla minimalista nacida para asfalto, que por su excelente ajuste y suela Vibram podrá ser tambien buena compañera para pistas y senderos.

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De un Adiós (I)

Soy malo para según qué cuentas.

Sé que hace, grosso modo, 5 años y pico pertenezco al Club Maratoniano Quinto Aliento de Ciudad Real. De como me fuí a vivir cerca de Ciudad Real desde la capital del Reino y en uno de esos domingos de hacer tiradas largas me crucé con Nicomedes Moyano, a la sazón Organizador del Quixote Maratón que me convenció con un “te vienes un domingo a las 8:30 frente al cementerio y pruebas“. Peeeeero si no sabía ni dónde estaba el cementerio. Afortunadamente hoy es otra cosa, conozco muchos caminos, tantos como asfalto pisaba en Madrid y quizás uno de esos caminos es el que vengo mascando hace meses, el del fin del ciclo. El momento de mi pertenencia -quizás temporal- al histórico club de Ciudad Real,

Historia de Ciudad Real

Historia de Ciudad Real

referencia de los clubes de la provincia y en el que he militado en este lustro, ha terminado. No nos vamos a engañar yo he aprendido mucho, muchísimo, con lo que no quiero dejar pasar este momento [íntimo con altavoz] sin agradecer a todos y cada uno de los socios con los que he podido compartir muchas carreras y muchos entrenamientos, así como Enrique Alabau en particular por su trabajo como Delegado de Club durante estos años, así como la confianza que se depositó en mi como socio durante el mismo período.

Foto de Club previa al Medio Maratón de Ciudad Real a Torralba de Calatrava

Foto de Club previa al Medio Maratón de Ciudad Real a Torralba de Calatrava

Gracias a todos los miembros de este grupo humano envidiable por haberme acogido con los brazos abiertos en lo que era una ciudad nueva para mi, por haberme enseñado el camino: Joaquín, Paco, Salva, Jose ‘droguero’, Jose Coello, Jesús, Beatriz, Manuel, Isidoro, Angel Ceb, Angel Fuentes, Angel (con su gorro), Paco Carmona, Benito, Angel Galán, Antonio Ortega, Agapito, Barri, Nico, Manuel, A. del Hierro, Enrique, Angelito, Matias, Atana, Felipe, Pepe, Rafa, Charo, Myriam, Miguel, Pablo Lozano, Carlos, Luis, Antonio Moya, Angel, Jose Andrés, Pablo, Juan, Paco Pepe, Jose María, Santos, Bernardo, Dani Almagro, Víctor, Encarni, Ramón, Dolores, Valentín, las parejas que no corren de todos y los que me dejo que suman otros tantos más …

[edito] este artículo, ha estado en el horno desde el 8 de noviembre. Más de dos meses de pensamiento, más de dos meses de sopesar si es la solución, más de dos meses de un largo pensar … para decir hasta luego.

 

Y mientras edito suenan The Shufflers con su Always be mine